Beber Água

Beber água frequentemente pode prevenir doenças cardíacas

Beber água frequentemente pode prevenir doenças cardíacas, sugere estudo recente realizado nos Estados Unidos. Uma pesquisa publicada recentemente no European Heart Journal, coordenada pelo Instituto do Coração, Pulmão e Sangue, analisou mais de 11 mil pessoas entre 45 e 66 anos que não tinham problemas de obesidade, Diabetes e Insuficiência Cardíaca, e que estavam dentro de uma média normal de hidratação. A pesquisa encontrou uma relação entre desidratação e fibrose cardíaca, ou seja, o enrijecimento dos músculos do coração. Tal resultado foi observado pelos níveis de sódio sérico e ingestão do volume de líquidos. As evidências encontradas até o momento, garantem que manter uma boa hidratação ao longo da vida, pode retardar o declínio da função cardíaca e diminuir a prevalência de doenças do coração.